Antioksidan membantu melawan radikal bebas yang dapat merusak sel kulit. Buah seperti blueberry, stroberi, jeruk, dan sayuran hijau seperti bayam dan brokoli kaya akan vitamin C dan antioksidan. Mengonsumsi makanan
Kategori: Minuman dan Camilan Pendukung Kulit Sehat
Kategori ini memberikan rekomendasi minuman dan camilan sehat yang mendukung kesehatan kulit dari dalam.